禁煙して1ヶ月が経ち、タバコの値上げや規制強化のニュースも俯瞰して見られるようになりました。 禁煙したい人にとって私の体験談が参考になれば幸いです。 （先日、この画像に写っているプルームテック機器はフリマへ売り、タバコカプセルは喫煙者の友人へ…

現在、禁煙を目指しており、紙タバコから電子タバコへ移行した段階です。 経緯 タバコを止めようかなと思ったのは、昨年都内に行った時に喫煙所が全然無くなっていたのを体験してからです。 今、都心の駅周りには喫煙所・喫煙エリアが全然ないです。 スマホ…